Sporten voor een gezondere huid

Bij Urban Forest Beauty staan we voor "Enjoy the Best Sustainable Skincare". Onder sustainable verstaan we niet alleen wat op lange termijn goed is voor onze planeet, maar ook wat op lange termijn goed is voor jezelf. Dat een healthy lifestyle heel veel positieve effecten heeft, weten de meeste mensen wel. Dat regelmatige lichaamsbeweging ook een positief effect heeft op je huid, weten heel wat minder mensen. Om te beginnen stimuleert sporten de doorbloeding van je huid, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter worden opgenomen en afvalstoffen beter afgevoerd worden. Daarnaast stimuleert sporten de aanmaak van collageen, wat weer helpt om je huid o.a. elastisch te houden. Redenen genoeg om toch maar een abonnement bij een Gym te nemen of het hardlopen weer op te gaan pakken.